Respuesta al estrés y modulación del rendimiento cognitivo en el aula frente a entornos naturales: Un estudio piloto cuasi-experimental con niños

El estrés durante la niñez puede tener influencias en la salud mental y somática a lo largo de la vida. Investigaciones anteriores atribuyen los efectos reductores del estrés a los entornos naturales, pero se han centrado principalmente en los adultos y, a menudo, después de una relajación pausada en entornos naturales.

Este estudio piloto explora el impacto de los entornos naturales en la respuesta al estrés durante el descanso y la carga mental y el rendimiento cognitivo en 47 niños de 10 a 12 años en un contexto escolar. Se compararon las medidas de variabilidad de la frecuencia cardíaca que indexan el tono vagal fásico, tónico y evento y las puntuaciones de atención en el aula y en entornos naturales.

El tono tónico vagal fue más alto en el entorno natural que en las aulas, pero no se encontraron diferencias en el evento o tono vagal fásico o medidas de rendimiento cognitivo.

Estos hallazgos sugieren un aspecto situacional de las condiciones bajo las cuales los ambientes naturales pueden dar lugar a influencias amortiguadoras del estrés. Se necesitan más investigaciones para comprender los posibles beneficios en un contexto de la vida real, en particular con respecto a los mecanismos subyacentes y los efectos de la exposición acumulada a lo largo del tiempo, en entornos donde los niños pasan grandes proporciones de tiempo en entornos naturales.

Título Original:

"Stress Response and Cognitive Performance Modulation in Classroom versus Natural Environments: A Quasi-Experimental Pilot Study with Children"

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