Relación entre la restauración psicológica y el estilo de vida, la calidad de vida, la resiliencia y el afrontamiento del estrés en entornos forestales

Las investigaciones anteriores se han centrado principalmente en los efectos restauradores fisiológicos y psicológicos del entorno forestal. Sin embargo, son relativamente pocos los estudios que se han centrado en cómo los rasgos y atributos de las personas (rasgos individuales) afectan a los efectos restauradores del entorno forestal.

En este estudio, examinamos las relaciones entre los efectos restauradores psicológicos que ofrece la percepción de restauradoridad de los entornos al aire libre y los rasgos individuales. A continuación, investigamos las relaciones entre los indicadores restauradores que son útiles para examinar las propiedades restauradoras (es decir, la Escala de Restauración Percibida (PRS); siete indicadores en total), el efecto restaurador psicológico (Perfil de Estados de Ánimo (POMS), Escala de Resultados Restauradores (ROS), escala de afectos positivos y negativos (PANAS) y Escala de Vitalidad Subjetiva (SVS); 10 indicadores en total) y los indicadores de rasgos individuales que podrían utilizarse para investigar los rasgos individuales (Inventario de Desarrollo de la Salud y los Hábitos de Vida para el estilo de vida, Inventario de Afrontamiento del Estrés tipo Lazarus para el afrontamiento del estrés, Evaluación de la Calidad de Vida 26 de la Organización Mundial de la Salud para la calidad de vida (QOL) y prueba de resiliencia Sukemune-Hiew para la resiliencia; 28 indicadores en total) en entornos forestales y urbanos. Los encuestados fueron 46 estudiantes varones de entre 20 y 29 años. Se llevó a cabo un experimento a corto plazo utilizando el mismo método en ambos entornos. A continuación, analizamos las propiedades restauradoras intrínsecas y los efectos restauradores de los entornos y consultamos investigaciones anteriores para determinar los efectos restauradores. Además, analizamos la relación entre los indicadores restauradores y los indicadores de rasgos individuales mediante análisis de correlación y análisis de regresión múltiple (por pasos).

Se obtuvieron los siguientes nuevos hallazgos:

1. El entorno forestal era un entorno restaurador con un efecto restaurador mayor que el entorno urbano;
2. Aunque el entorno forestal tenía un efecto restaurador mayor que el entorno urbano, la influencia de los rasgos individuales era pequeña;
3. En el entorno forestal, se estableció la relación entre los indicadores restauradores y los indicadores de rasgos individuales;
4. El distanciamiento (afrontamiento del estrés), la salud psicológica (calidad de vida) y la satisfacción con el entorno de vida (calidad de vida) eran probablemente indicadores importantes relacionados con los efectos restauradores en el entorno forestal.

Título Original:

"Relation between Psychological Restorativeness and Lifestyle, Quality of Life, Resilience, and Stress-Coping in Forest Settings"

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