Recarga de las baterías de los alumnos: Impacto de las áreas verdes en la cognición y el bienestar

El funcionamiento cognitivo y el rendimiento académico de los alumnos dependen de descansos regulares del trabajo en el aula. Sin embargo, no está claro qué entornos durante esos descansos proporcionan el mejor entorno para restaurar el rendimiento cognitivo y promover el bienestar de los alumnos adolescentes.

Por lo tanto, en este estudio se investigaron los efectos de permanecer en diferentes áreas verdes urbanas durante los descansos. Sesenta y cuatro alumnos (de 16 a 18 años) participaron en un experimento cruzado. Se colocaron en uno de los tres entornos (parque pequeño, parque más grande, bosque) durante una hora durante la pausa del almuerzo. Se evaluó el bienestar en cuatro ocasiones (escala de Nitsch) y se aplicó una prueba cognitiva (prueba de atención d2-R) en las aulas antes y después del receso.

El bienestar casi siempre fue mayor después de la estancia en las áreas verdes. Sin embargo, solo se encontró un efecto sostenido para el bosque. Los valores de rendimiento de concentración de la prueba d2-R fueron significativamente más altos después de la estancia de los alumnos en las áreas verdes de todos los sitios. El mayor aumento de rendimiento se encontró para el tipo de parque más grande.

En conclusión, este estudio piloto mostró que las pausas de estudio en las áreas verdes mejoraron el bienestar y el rendimiento cognitivo de los adolescentes. También encontró que las áreas verdes más grandes, ya sean parques o bosques, tienen impactos positivos más fuertes en el bienestar y el rendimiento cognitivo que los parques pequeños.

Título Original:

"Reloading Pupils’ Batteries: Impact of Green Spaces on Cognition and Wellbeing"

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