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Los efectos de las diferentes influencias del entorno natural en la salud y el bienestar psicológico de las personas: Un estudio de caso en Selangor

Año: 2021 | Colección: Investigación | Categoría: , ,
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Las personas se benefician de los servicios recreativos que brindan un corredor urbano, un parque urbano y un bosque urbano. Sin embargo, debido al continuo interés por el uso del suelo y el desarrollo urbano, estos entornos naturales se ven sometidos a una presión cada vez mayor. Al mismo tiempo, el mundo se está urbanizando cada vez más y vivir en ciudades se ha relacionado con problemas de salud mental. Por otro lado, se sabe que diferentes entornos naturales crean entornos más saludables, y la necesidad de entornos restauradores efectivos nunca ha sido mayor.

El propósito del estudio fue comparar los impactos de caminar en diferentes entornos naturales: I) la Reserva Forestal Comunitaria de Kota Damansara, II) el Parque Recreativo Mutiara Damansara y III) el Corredor Verde Urbano a lo largo de Jalan PJU 7/7 se utilizaron como sitios de estudio de control en este estudio. Cada sitio fue visitado solo una vez por los participantes del estudio (40 mujeres y 40 hombres). Caminar durante 30 minutos fue parte del experimento. Para identificar los efectos psicológicos de diferentes entornos naturales, se utilizaron la Escala de Depresión, Ansiedad y Estrés (DASS21), el Perfil de los Estados de Ánimo (POMS), el Programa de Afectos Positivos y Negativos (PANAS) y la Escala de Resultados de Restauración (ROS).

En los tres ambientes naturales, se encontró que los efectos restauradores aumentaron significativamente.

La conclusión general del experimento de campo es que estar en un corredor verde urbano también puede proporcionar un ambiente refrescante. En términos de reducción del estrés entre los adultos que trabajan, el parque recreativo es suficiente, mientras que las áreas boscosas urbanas son más efectivas para mejorar la salud mental al minimizar el estrés, la ansiedad y la depresión.

Título Original:

"The Effects of Different Natural Environment Influences on Health and Psychological Well-Being of People: A Case Study in Selangor"

Autor/es:

Thivya Laxshmy Raman, Nor Akmar Abdul Aziz, Sam Shor Nahar Yaakob
Este recurso está relacionado con las siguientes temas de salud:
Recuperación, Estrés, Salud mental

Tipo de Documento:

 En Web

Idioma:

Inglés

Año de publicación:

2021

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