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Los beneficios para la salud y el bienestar de las experiencias de la naturaleza en entornos tropicales dependen de la fuerza de la conexión con la naturaleza

Año: 2021 | Colección: Investigación | Categoría: , ,
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Un número creciente de políticas y programas en las ciudades tienen como objetivo aumentar el tiempo que las personas pasan en la naturaleza para obtener los beneficios para la salud y el bienestar que brindan dichas interacciones. Sin embargo, hay poca investigación que investigue hasta qué punto y para quién las experiencias de la naturaleza brindan tales beneficios fuera de Europa, América del Norte y Australia.

En este trabajo, se evaluaron las relaciones entre la dosis natural (frecuencia, duración e intensidad) y tres resultados de bienestar mental (depresión, estrés y ansiedad) y dos resultados de salud física (presión arterial alta, diabetes) en Singapur, una ciudad tropical intensamente urbanizada. Los análisis tuvieron en cuenta factores individuales, incluido el estado socioeconómico, la conexión con la naturaleza (relación con la naturaleza) y si las personas con problemas de salud no pueden visitar las áreas verdes.

Los resultados muestran que la asociación entre la dosis natural (específicamente la duración) y el bienestar mental está moderada por una conexión con la naturaleza. Específicamente, las personas con una conexión más fuerte con la naturaleza tenían menos probabilidades de estar deprimidas, estresadas y ansiosas, independientemente de la duración de su dosis natural. Para aquellos con una conexión más débil con la naturaleza, pasar más tiempo en la naturaleza se asoció con estar más deprimidos, estresados ​​y ansiosos. No se encontró una relación entre la dosis natural y la hipertensión arterial o la diabetes.

Estos resultados destacan que la relación entre la dosis de naturaleza y el bienestar puede variar sustancialmente entre las ciudades.

Título Original:

"Health and Wellbeing Benefits from Nature Experiences in Tropical Settings Depend on Strength of Connection to Nature"

Autor/es:

Danielle F. Shanahan, Richard A. Fuller, Kelly S. Fielding, Román L. Carrasco, Rachel R. Y. Oh, Chia-Chen Chang, Le T. P. Nghiem, Claudia L. Y. Tan, Shimona A. Quazi
Este recurso está relacionado con las siguientes temas de salud:
Ansiedad, Depresión, Diabetes, Estrés, Hipertensión, Salud mental

Tipo de Documento:

 PDF

Idioma:

Inglés

Año de publicación:

2021

Tamaño del recurso:

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