La contribución a la recuperación del estrés y el potencial de restauración de la atención de la exposición a áreas verdes urbanas en zonas residenciales de baja densidad

Este estudio evaluó las contribuciones de las áreas verdes urbanas a la salud mental, con una consideración conjunta de las respuestas fisiológicas y psicológicas de las personas. Se midieron las respuestas psicológicas y fisiológicas de los participantes de entre 22 y 28 años, que visitaron las áreas verdes en un área de baja densidad de Fuzhou, provincia de Fujian, China, utilizando métodos de Escala de Restauración Percibida (Perceived Restorativeness Scale, PRS) y dispositivos de detección biométricos portátiles, respectivamente.

Los resultados mostraron que la exposición a las áreas verdes provocó cambios significativos en PRS, actividad electrodérmica (EDA), electromiografía facial (EMG), sensor de respiración (RESP) y fotopletismografía (PPG), mientras que no hay un impacto significativo en la temperatura de la piel (SKT). Además, las respuestas psicológicas y fisiológicas fueron muy consistentes y correlacionadas (R <0,8). Los resultados también indicaron que las áreas verdes con alta riqueza de especies vegetales, un paisaje acuático, terreno accidentado, paisaje cultural y sin carreteras, presentaron un alto desempeño en la recuperación del estrés y la restauración de la atención. Al mismo tiempo, la influencia de la apertura fue insignificante en el área de baja densidad.

El estudio proporciona a los planificadores y diseñadores de paisajes una guía específica para implementar áreas verdes urbanas para mejorar la salud mental en áreas residenciales de baja densidad.

Título Original:

"The Contribution to Stress Recovery and Attention Restoration Potential of Exposure to Urban Green Spaces in Low-Density Residential Areas"

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