En el bosque o un paseo por el parque: Cómo el contacto virtual con la naturaleza impacta el afecto positivo y negativo

Este estudio examinó los efectos del contacto virtual con la naturaleza sobre el afecto positivo y negativo, e investigó el proceso psicológico de la restauración percibida como mediador de esta relación. Una muestra de 220 australianos de entre 18 y 75 años (M = 49.07, SD = 14.34, mujeres = 72%) participó en el estudio. Los participantes fueron asignados aleatoriamente a una de las tres condiciones experimentales experimentadas a través de presentaciones de video: (1) naturaleza "salvaje", (2) naturaleza "urbana" y (3) control no natural. Luego completaron medidas de restauración percibida, así como de afecto positivo y negativo.

En comparación con la condición de control no natural, la experiencia de la naturaleza salvaje resultó en niveles significativamente más altos de afecto positivo y niveles más bajos de afecto negativo. La experiencia de la naturaleza urbana resultó en niveles significativamente más bajos de afecto negativo solo en comparación con el video de control sin naturaleza. La experiencia de la naturaleza salvaje y urbana resultó en una mayor percepción de restauración en comparación con el video de control que no es de la naturaleza. La restauración fue un camino mediador psicológico subyacente significativo a través del cual la experiencia de la naturaleza ejerció su influencia sobre el afecto.

Estos resultados tienen el potencial de informar las intervenciones de cuidado ecológico basadas en la naturaleza para la salud mental, así como para la planificación urbana, para maximizar los efectos beneficiosos de los entornos naturales.

Título Original:

"Into the Woods or a Stroll in the Park: How Virtual Contact with Nature Impacts Positive and Negative Affect"

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