Efectos emocionales positivos del ocio en las áreas verdes para aliviar los efectos de la relación trabajo-familia en las madres trabajadoras

Los estudios han demostrado que los efectos secundarios de la familia y el trabajo afectan el bienestar, y que las actividades de ocio pueden aliviar los efectos negativos estrés laboral sobre la salud. Sin embargo, pocos estudios se han centrado en investigar los efectos de actividades de ocio específicas en poblaciones específicas.

Para examinar si las actividades de ocio en las áreas verdes pueden promover los procesos de recuperación individual y paliar los efectos negativos laborales y familiares sobre las emociones positivas, este estudio aplicó el modelo esfuerzo-recuperación a una población de madres trabajadoras. Mediante cuestionarios en línea y en papel, se recopilaron datos de muestra de 221 madres trabajadoras en Taiwán. Se utilizó un modelo de ecuaciones estructurales para probar la hipótesis experimental, y se usó un análisis de mediación para determinar si el ocio en las áreas verdes es un factor mediador.

Los resultados indicaron que el ocio en las áreas verdes es un mediador de la relación de los efectos negativos del trabajo y la familia con las emociones positivas. Además, se descubrió que los paseos y las visitas al parque brindan mayores beneficios psicológicos a las madres trabajadoras, en comparación con los picnics.

Título Original:

"Positive Emotional Effects of Leisure in Green Spaces in Alleviating Work–Family Spillover in Working Mothers"

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